A linguagem da Girafa
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O livro aborda conceitos principais e diferenciações chave da Comunicação Não-Violenta (CNV) de uma forma leve e divertida, trazendo desenhos simples e exemplos cotidianos.
Escrito por Jean Morrison, uma facilitadora americana de CNV há muitos, muitos anos. Ela é também uma das criadoras do #JogoGROK, que a Colibri trouxe para o Brasil.
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Descrição
Sobre o livro
A linguagem da Girafa lhe guiará pelas técnicas e a consciência da Comunicação Não-Violenta (CNV), desenvolvidas por Marshall Rosenberg.
Usando desenhos de Chacal e Girafa, este livreto divertido e de fácil compreensão ilustra de forma prática a diferença entre uma linguagem que gera desconexão (Chacal) e uma linguagem que serve à vida (Girafa).
Escrito e ilustrado a mão por Jean Morrison, americana, facilitadora certificada de CNV e co-criadora do #JogoGROK.
Você já ouviu falar de comunicação não-violenta, também conhecida como CNV?
Se ainda não ouviu, saiba que é uma abordagem que contempla um conjunto de princípios que apoiam o viver de uma vida repleta de compaixão, colaboração, coragem e autenticidade, a partir de uma mudança na forma como pensamos e nos comunicamos.
Nela, utiliza-se dos arquétipos do chacal e da girafa para falar sobre uma comunicação que aliena e afasta da vida (chacal) e uma comunicação que alimenta e conecta (girafa). Longe de existir uma linguagem certa ou errada, o mais importante é termos consciência de como estamos escolhendo nos comunicar.
Se você já ouviu falar sobre CNV, imagino que leu ou escutou sobre seus elementos centrais:
- Observações X Interpretações
- Sentimentos X Pensamentos
- Necessidades X Estratégias
- Pedidos X Exigências
Talvez você também já tenha feito algum curso de final de semana, ou dedica-se a práticas semanais para fortalecer seu músculo da empatia.
Agora, quero te contar uma coisa que talvez você não saiba.
Para além dos elementos que mencionamos acima, na comunicação não-violenta existe uma série de diferenciações chave, que fazem um paralelo entre a forma como a “girafa” e o “chacal” encaram a vida.
Este livro busca, de uma forma divertida e atrelada a situações do cotidiano, apresentar estas diferenciações. Uma maneira de trazer mais profundidade para as práticas de comunicação não-violenta por meio de uma linguagem leve e acessível.
Neste livro você vai encontrar situações comparando como chacal e girafa:
- Lidam com uma situação de conflito
- Expressam a raiva
- Expressam um pedido de desculpas
- Enlutam situações da vida
- Expressam elogios
- Lidam com a culpa e a punição
- Lidam com próprias escolhas e escolhas dos outros
E outras comparações mais…
Indicado para:
- Você que já está na idade adulta, e gostaria de aprofundar seu conhecimento sobre empatia e CNV.
- Ler com as crianças, para juntas aprenderem sobre empatia e praticarem CNV.
- Servir como guia de práticas semanais, se pautando nos exemplos para investigar e incorporar a CNV em seu dia-a-dia.
- Trabalhar habilidades sociais dos jovens e gerar conversas significativas a partir dos exemplos do livro.
- Se divertir com uma leitura leve e de fácil acesso.
- Presentear aquele pessoa que você A-DO-RA e acha que pode fazer um upgrade na comunicação (talvez seja você mesma, inclusive).
- Brincar de colorir enquanto aprende sobre empatia e CNV.
- Dentre outras 1001 possibilidades mais, do tamanho da sua criatividade.
Um investimento único, que vai trazer mais conexão e boas práticas para sua vida.
Errata:
1. Na página 25 do livro, sob o título “Sentimentos reais da Girafa”:
– Onde lê-se “desamparado” o correto é “perdido”
2. Na página 33 do livro, sob o título “A linguagem da GIRAFA FAZ PEDIDOS”:
– Onde lê-se “Exemplos de RACIOCÍNIOS inconscientes que criam exigências” o correto é “Exemplos de RACIOCÍNIOS
conscientes que criam pedidos”
3. Na página 63 do livro, sob o título “Luto da Girafa”:
– Onde lê-se “Que decepção! Eles me demitiram e agora provavelmente ficarei desempregado por meses.” o correto é “Que decepção! Perdi meu emprego! Estava torcendo para que durasse por anos e anos.”
– Onde lê-se “Quebrei minha perna estúpida e agora todos os meus amigos vão esquiar sem mim.” o correto é “Estou chateada por não conseguir me locomover com facilidade e sentirei falta de ir esquiar com meus amigos.”
Informação adicional
| Peso | 0.2 kg |
|---|---|
| Dimensões | 18 × 21 × 5 cm |
| ISBN | 978-65-80286-00-3 |
| Editora | Colibri |
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