A linguagem da Girafa

A linguagem da Girafa lhe guiará, de forma leve e divertida, pelos conceitos principais e diferenciações chave da comunicação não violenta (CNV), abordagem desenvolvida pelo psicólogo americano Marshall Rosenberg, também conhecida como comunicação empática.

Usando desenhos de Chacal e Girafa, esse livro divertido e de fácil compreensão ilustra de forma prática a diferença entre uma linguagem que gera desconexão (Chacal) e uma linguagem que serve à vida (Girafa).

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Descrição

A linguagem da Girafa lhe guiará, de forma leve e divertida, pelos conceitos principais e diferenciações chave da Comunicação Não Violenta (CNV), abordagem desenvolvida pelo psicólogo americano Marshall Rosenberg, também conhecida como comunicação empática.
E não se engane achando que, por ser um livro ilustrado e com desenhos simples, ele é só para crianças. Pelo contrário. Sua simplicidade, aliada a exemplos práticos, ajuda a visualizar como a CNV é diretamente aplicável em situações do dia a dia, trazendo inspirações para lidar com situações que você enfrenta.

Para nós, este é um livro muito especial. Ele foi escrito e ilustrado à mão por Jean Morrison, facilitadora de CNV há mais de 15 anos e uma das criadoras do Jogo Grok, que editamos e publicamos no Brasil.

Não sabe o que é Comunicação Não Violenta? Aqui vai uma breve explicação!

Por um lado, a CNV traz um conjunto de princípios que apoiam o viver de uma vida repleta de empatia, compaixão, colaboração, coragem e autenticidade, partindo da presunção que todas e todos somos seres compassivos por natureza. Antes de mais nada, ela é uma filosofia de vida. Uma forma de estar no mundo.
Por outro lado, ela decodifica uma linguagem que nos ajuda a compreender como as palavras contribuem para conexão ou distanciamento, apoiando uma comunicação mais assertiva e mais possibilidades de resolução de conflitos. Trazendo, assim, um método que contribui para integração de sua filosofia também na forma como falamos e escutamos os outros.
Na CNV também existe o costume de utilizar os arquétipos do Chacal e da Girafa para falar sobre uma comunicação que aliena e afasta da vida (Chacal) e uma comunicação que conecta e serve à vida (Girafa). Daí o nome do livro, que busca apoiar você a integrar cada vez mais uma ‘linguagem de Girafa’ no seu cotidiano.

O que você encontrará neste livro

As diferenciações chave da CNV são trazidas de forma divertida e atrelada a situações do cotidiano, por meio de uma linguagem acessível a todas as idades.

O livro apresenta um paralelo entre a maneira como a Girafa e o Chacal:

  • lidam com uma situação de conflito
  • expressam a raiva
  • expressam um pedido de desculpas
  • enlutam situações da vida
  • expressam elogios
  • lidam com a culpa e a punição
  • lidam com as próprias escolhas e as escolhas dos outros

 

E muitas outras.

Este livro é indicado para:

  • Você que já está na idade adulta, e gostaria de aprofundar seu conhecimento sobre empatia e CNV.
  • Ler com as crianças, para juntas aprenderem sobre empatia e praticarem CNV.
  • Servir como guia de práticas semanais, se pautando nos exemplos para investigar e incorporar a CNV em seu dia a dia.
  • Trabalhar habilidades sociais dos jovens e gerar conversas significativas a partir dos exemplos do livro.
  • Se divertir com uma leitura leve e de fácil acesso.
  • Presentear aquela pessoa que você A-DO-RA e acha que pode fazer um upgrade na comunicação (talvez seja você mesma, inclusive).
  • Brincar de colorir enquanto aprende sobre empatia e CNV.

 

Dentre outras possibilidades mais, do tamanho da sua criatividade.

Investindo neste livro, você investe em mais conexão, diversão, leveza e boas práticas para seu cotidiano!

Informação adicional

Peso 0,2 kg
Dimensões 18 × 21 × 0,5 cm
N° de páginas

88

ISBN

978-65-80286-00-3

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