Forja
Um aprofundamento para quem leva o conflito a sério
Aqui você treina como ler o que está em jogo, sustentar posição e conduzir conversas difíceis — mantendo o cuidado com o que levou tempo pra construir.
De 8 perrengues nossos de cada dia
Para 8 posturas para quando o bicho pega
Manuais de boas práticas vão bem até o momento em que o outro faz algo que não estava previsto. Nessa hora, quem só tem receita fica sem chão. Alguma dessas situações já te custou algo?
De
A posição está formada na cabeça. Mas quando chega a hora — a reunião, o confronto, o e-mail — vem o cálculo: e se soar arrogante? e se eu perder espaço? e se não for o momento? Você recua. E passa o resto do dia reescrevendo o que deveria ter dito.
Para
Dá pra falar antes de ter certeza de que vai ser bem recebido. Não porque ficou mais corajoso — mas porque começa a ser possível separar "o que eu penso" de "o que os outros vão achar". Quem treina essa separação para de precisar de unanimidade para abrir a boca.
De
Tem algo operando por baixo que o crachá não explica. Decisões que fogem da lógica, pessoas promovidas sem mérito aparente, combinados que somem. Você vê — mas entrar nesse jogo parece exigir abrir mão de algo. Então você fica de fora, sendo empurrado.
Para
Começa a ser possível ler o que opera por baixo antes de ser arrastado por ele. Não para jogar sujo — mas para ter com o que responder quando o jogo já está acontecendo sem você. Com o mapa, dá pra escolher quando entrar e quando esperar.
De
Um tom de voz, um silêncio, uma palavra fora do lugar — e você passa horas digerindo. Chega em casa destruído sem conseguir explicar direito por quê. Não reclama, não pergunta, não nomeia. Absorve, processa em casa, finge que passou.
Para
Dá pra receber o impacto sem deixar ele dentro. Não é indiferença — é ter com o que processar na hora, em vez de carregar para casa. Não garante que vai doer menos. Mas pode fazer diferença em como você chega no fim do dia.
De
Tem alguém no ambiente que torna tudo mais difícil. Você já construiu teorias sobre por que essa pessoa age assim — insegurança, ego, má fé. As teorias fazem sentido. Só que nenhuma delas te dá um caminho. A interação continua drenando.
Para
Dá pra investigar o que está em jogo antes de reagir ao que está na superfície. A pessoa não é o problema — o interesse que ela está defendendo é. Separar as duas coisas não resolve tudo, mas abre espaço para movimentos que o confronto direto raramente abre.
De
As regras que realmente mandam não estão escritas em lugar nenhum. Você as sente — a tensão antes de uma reunião, o silêncio depois de uma fala, a mudança de humor sem causa aparente. Mas não consegue lê-las com precisão suficiente para se mover sem tropeçar.
Para
Começa a ser possível ler o que está acontecendo antes de alguém nomear em voz alta. Não é intuição — é observação que se treina: tom, silêncio, o que foi desviado, o que foi respondido rápido demais. O "veio do nada" acontece menos — não porque sumiu, mas porque você tem mais com o que ler.
De
A conversa está clara na cabeça faz semanas. O problema é como começar sem parecer ataque, sem dar abertura demais, sem destruir o que levou tempo pra construir. Cada ensaio mental adiciona uma camada. Você adia. A conta cresce.
Para
Dá pra iniciar a conversa sem precisar de um argumento perfeito para começar. O que pode desbloquear não é coragem — é entender que nomear o que está no ar é diferente de atacar. Essa distinção não garante que vai ser fácil. Mas pode abrir o que estava travado sem destruir o que levou tempo pra construir.
De
Às vezes você fala mais do que precisava. Às vezes some quando importava estar. Às vezes tenta ser firme e soa agressivo. Às vezes tenta ser gentil e desaparece da conversa. A inconsistência está custando algo — e sem conseguir ler como está sendo recebido, não tem como ajustar.
Para
Começa a ser possível perceber como está sendo recebido — e ajustar antes de perder o fio. Não é performance, é leitura: o outro fechou? eu me ausentei quando precisavam de mim? Não elimina os rastros involuntários, mas dá com o que trabalhar antes de eles virarem problema.
De
O ambiente não para. A demanda não cede. Você continua de pé, entregando, aparecendo. Mas os sinais estão lá — no corpo, no humor, na palavra mal dada que você não esperava de si mesmo. Só que sem saber lê-los, a conta aparece sempre tarde demais.
Para
Dá pra identificar os sinais antes de explodir ou travar. Não para ficar mais resistente — mas para ter com o que trabalhar antes de chegar no limite sem ter visto vir. Não muda o ritmo do ambiente. Mas pode mudar o que você faz com ele.
A Forja não ensina receita.
Ensina a ler o que o momento pede. A construir repertório — não regras prontas, mas escolhas possíveis. Para que você tenha mais de onde tirar quando a conversa vai para um lugar que você não planejou.
O que você vai aprender
cinco lentes, do individual ao coletivo
Cinco ângulos para ler o que está em jogo — em você, entre as pessoas e na estrutura ao redor. Cada lente ilumina uma camada que costuma operar sem ser nomeada.
Escolha uma lente abaixo
O automatismo do recuo e do ataque: o que a gente leva pra relação sem perceber.
Os padrões de defesa e os gatilhos invisíveis que você veste quando o cenário fica hostil. Não é mergulho de retiro espiritual nem inventário de personalidade — é mapear o que opera na sua cabeça e no seu corpo nos décimos de segundo antes de a situação desandar. O que você carrega entra na conversa antes de você abrir a boca. Essa dimensão é sobre reconhecer o que já está em movimento quando você ainda acha que está escolhendo.
O automatismo do recuo e do ataque: o que a gente leva pra relação sem perceber.
Os padrões de defesa e os gatilhos invisíveis que você veste quando o cenário fica hostil. Não é mergulho de retiro espiritual nem inventário de personalidade — é mapear o que opera na sua cabeça e no seu corpo nos décimos de segundo antes de a situação desandar. O que você carrega entra na conversa antes de você abrir a boca. Essa dimensão é sobre reconhecer o que já está em movimento quando você ainda acha que está escolhendo.
Antes de entrar
Sinta o clima
A Forja tem dois níveis de participação — a Brasa e a Bancada. Os materiais variam conforme o nível que você escolher. Abaixo, alguns exemplos do tipo de conteúdo que você vai encontrar.
Comunicação não violenta como panacéia é religião disfarçada
Texto para acompanhar e expandir o que está sendo trabalhado — sem receita no final. Nesse: o que acontece quando a CNV vira panacéia, a passivo-agressividade embrulhada em empatia, e por que reconhecer isso importa mais do que aplicar a técnica certa.
Além da empatia de fachada
Cada episódio tem personagens com tons de voz e personalidades diferentes debatendo o conteúdo — não os anfitriões. Nesse: CNV como religião disfarçada, passivo-agressão educada e o que fica escondido atrás da comunicação "correta".
O que chegou do outro lado
Exercícios e simulações com situações cotidianas para trabalhar o conteúdo nos encontros. Cada um com uma abordagem diferente — para que o que foi discutido não fique só na cabeça. Nesse: mapear intenções, o que de fato chegou do outro lado, e onde estava a agência que ninguém usou.
Empatia e autoempatia
Trecho de uma aula da Bancada — para sentir o ritmo antes de entrar. Nesse: por que tudo começa com autoempatia, o que separa expressão autêntica de empatia, e como a empatia opera — silenciosa ou em voz alta.
Quando a técnica vira moralidade
Esquema visual para fixar pontos-chave de um tema — consulta rápida quando o assunto voltar. Nesse: empatia de fachada e o momento em que a técnica deixa de ser ferramenta e vira moralidade.
A seguir
Cada formato acompanha um nível de participação. Entenda a diferença entre a Brasa e a Bancada.
Ciclo 2026
Duas formas de participar
Clique em cada opção para saber mais.
Para quem quer um fio de reflexão no dia a dia. A cada quinzena, uma provocação: um áudio de inspiração e um texto curto sobre o tema da vez — para ouvir no trânsito, entre reuniões, no fim do dia. Um insight que acende, sem exigir aprofundamento.
nota dos facilitadores
Se você já sabe que quer mergulhar de verdade — aprofundar, praticar e trocar com um grupo — a Bancada é o caminho. A Brasa é para quem ainda está descobrindo se esse é o momento.
- A provocação central da quinzena em texto
- Áudio curto (5–10 min) para ouvir no trânsito
até 10× de
R$ 34,90/mês
ou R$ 349,00 à vista
Para quem quer o conteúdo num formato financeiramente acessível — sem abrir mão da qualidade. A cada quinzena, os facilitadores trazem o tema e o grupo investiga junto: painel, prática entre pares e P&R (perguntas e respostas). O aprendizado é coletivo, construído encontro a encontro ao longo dos seis meses.
- Tudo d'A Brasa incluído
- 12 encontros ao vivo (2h15 cada · 27h no total) — 1ª e 3ª quartas, 19h às 21h15 (Brasília)
- Painel investigativo + prática entre pares + P&R
- Painel e P&R gravados e liberados ao longo do ciclo (a prática entre pares não é gravada)
até 10× de
R$ 59,90/mês
ou R$ 599,00 à vista
A Forja é recente. A caminhada é mais longa.
Cinco anos atrás, começamos com um curso sobre conflito. Depois, sobre escuta. Hoje, a Forja carrega os dois — e um formato que não existia antes. Mudamos porque precisávamos. Muita gente queria entrar e o valor não era acessível. A solução não foi baixar a qualidade — foi criar camadas. Esse formato é a resposta.
Ritmo
como os 6 meses funcionam
A trilha combina A Brasa (conteúdo quinzenal, no seu tempo) com A Bancada (encontros ao vivo nas quartas). Quem está só na Brasa acompanha as publicações; quem está na Bancada entra também nos encontros.
Ritmo de um mês típico
1ª quarta
Encontro ao vivo
2ª quarta
Publicação da gravação
A · A Brasa
Publicação do conteúdo
3ª quarta
Encontro ao vivo
4ª quarta
Publicação da gravação
A · A Brasa
Publicação do conteúdo
5ª quarta
Encontro extra
Depois do ciclo
E depois dos 6 meses?
A Forja tem fim. Se quem passou por ela quiser continuar junto, a gente descobre o que faz sentido com essas pessoas. Decidir isso antes seria a contradição mais óbvia do que a Forja investiga.
Quem conduz a Forja
viemos da prática — não do palco
Quem recebe você em cada encontro e cuida do espaço.
Anfitriã
Maria Clara Lopes
Fundadora da NeoÁgora — consultoria de comunicação e design de experiências
Criadora da "Arquitetura de Conversas" — design de processos a partir de escuta e negociação
Jornalista (USP), facilitadora de grupos, especialista em comunicação corporativa
Passou anos vendo organizações investirem em conteúdo enquanto as conversas que importavam não aconteciam
Anfitrião
Sérgio Luciano
Fundador da Colibri (2017) — comunicação, relações e o que opera por baixo das duas
Especialização em Process Work (EUA) e pós-graduação em Psicologia Junguiana
Saiu da carreira de gestor em multinacional para investigar o que de fato move as relações
Investiga CNV nos níveis interpessoal, intrapessoal e coletivo desde 2014 — sem romantismo
Sem guru ou promessa de harmonia artificial. Apenas o espaço e o ofício de quem se dispõe a investigar onde o calo realmente aperta.
O rastro que fica
quem já esteve com a gente
O que mais mexeu comigo foi dar-me conta das violências que praticamos no cotidiano sem perceber. E também a identificação da imagem de inimigo.
Participante
Leitura de jogoMaria Clara domina o assunto e tem uma ótima didática. Em pouco tempo me ajudou a identificar pontos cruciais sobre meu perfil (introversão x timidez) e me deu um norte claro para o meu posicionamento. As indicações de livros e o compartilhamento da sua trajetória trouxeram grandes reflexões.
Participante
PosicionamentoO que mais mexeu comigo foi pensar sobre como alguns sentimentos negativos estão relacionados com necessidades não supridas. E como sou muito reativa e pouco empática.
Participante
Padrão de reaçãoMaravilhosa! Conversa e abordagens excelentes, fui acolhida e recebi insights valiosos!
Participante
Conversa difícilConheci conceitos que ampliaram minha visão de tal forma que me sinto pequena diante de tanto conhecimento, mas num potencial enorme de transformar e ser transformada.
Psicóloga clínica
RepertórioA conversa foi bem esclarecedora. Maria Clara tocou pontos importantes que eu não havia considerado inicialmente e me ajudou a ampliar e direcionar melhor o caminho para que eu possa atingir meu objetivo.
Participante
DirecionamentoPercebi as minhas muitas fugas para manter um padrão que fui ensinada desde pequena. "Cala a boca menina", "engole esse choro". Hoje eu percebo que vou calar a boca se eu quiser.
Participante
Limite e posiçãoMentora maravilhosa, clara e objetiva em seus posicionamentos. Tem uma voz firme e de empoderamento; sabe o que está falando e consegue passar segurança e certeza. Tem uma visão supermadura do mundo corporativo, nos fazendo pensar e nos autoavaliar sem julgamento.
Participante
Navegação de poderNota
A Forja é nova — esses depoimentos são de programas anteriores com os mesmos facilitadores, que deram origem a ela. Nomes anonimizados.
Cada depoimento aqui é um recorte de alguém que decidiu lidar com a realidade como ela se apresenta. E isso só acontece quando a gente transforma o incômodo em prática.
Dúvidas comuns
O que costuma surgir antes de entrar
É um programa de 6 meses, com começo e fim no calendário — junho a novembro. A Brasa entrega conteúdo quinzenal para você consumir quando der. A Bancada adiciona encontros ao vivo quinzenais: painel, prática entre pares e P&R. Não é aula para assistir de pijama — é treino com estrutura.
Não. Mas vai fazer mais sentido se você já percebeu que “se comunicar melhor” não resolve quando o problema de verdade é poder, não-dito ou lealdade. Se você já tentou a versão bonita e ela não funcionou — você está no lugar certo.
Na Bancada, sim: 1ª e 3ª quartas do mês, 19h às 21h15 (Brasília). A Brasa não tem horário: a cada duas semanas você recebe texto e áudio para ver quando couber.
Os encontros ao vivo vão de junho ao começo de dezembro — depois disso, a grade para. A intenção é manter algo ativo depois do ciclo, mas só se houver interesse real de quem participou. Se houver, a gente constrói com essas pessoas — não antes.
Na Bancada, disponibilizamos em gravação, durante o ciclo, o painel investigativo e a P&R; a prática entre pares não é gravada.
Subir da Brasa para a Bancada é possível se houver vaga no grupo ao vivo. Descer (de Bancada para Brasa) não. A inscrição firma compromisso com os 6 meses da edição, no plano que você escolheu.
Dentro dos 7 dias após a compra, devolvemos o valor integral — como prevê o Código de Defesa do Consumidor (Art. 49). Se cancelar depois disso, mas antes do segundo encontro da Bancada, devolvemos 50%. Depois desse marco, não há reembolso: a vaga e o arranjo do grupo estão fechados. Se tiver dúvida antes de entrar, manda mensagem no WhatsApp.
Não prometemos isso. O que acontece com quem entra e fica: você sai com mais repertório para ler o que está em jogo, sustentar posição e conduzir conversas que antes você evitava. As situações difíceis não somem — mas você para de chegar nelas sem saber o que fazer.
Emitimos nota fiscal de serviço (PF ou PJ). Se a sua empresa só liberar a verba exigindo algo específico escrito na NF para justificar o centro de custo como "verba de educação/treinamento", chama a gente antes e acertamos as pontas.
Próxima turma começa em junho — experiência de 6 meses. Escolha Brasa ou Bancada.
A Forja é uma iniciativa da Colibri.
Sobre nós
Cultivar a arte da escuta para melhorar a qualidade de nossas relações
Vivemos numa época de barulho constante — notificações, urgências e mal-entendidos. No meio disso tudo, a capacidade de realmente ouvir se torna rara e poderosa. E desde 2017 oferecemos diferentes caminhos para pessoas criarem musculatura e repertório, aprofundando em práticas que apoiam a lidar com a complexidade das relações.
2017
Fundação
+2000
Pessoas formadas
6
Produtos ativos
Algumas organizações que confiaram na Colibri
