A Amazônia é problema nosso! 🌳

Hoje estamos aqui para falar de um tema que está nas raízes do nascimento da Colibri, ainda que nem sempre abordemos publicamente: cuidados com a floresta e povos da floresta. Diante dos acontecimentos nacionais recentes surgiu esse texto, num convite à reflexão e ação, sem pretensão de definição de verdades. Fique com o que lhe […]

Dica 9 – Honestidade de Chacal vs Honestidade de Girafa

A honestidade de Chacal Então, eu disse em tom confiante: “Olha, eu sou sincero viu. Se eu acho que a pessoa é uma idiota que não sabe do que está falando, eu falo na cara e pronto. Afinal, valorizo muito a honestidade.” Esse exemplo mostra como expressamos nossa ‘honestidade de Chacal’. Falamos nossas opiniões, aquilo […]

Cinco caminhos que ajudam líderes a criarem um ambiente seguro para expressão

A realidade de sistemas sociais hierárquicos é que as pessoas carregam crenças profundamente arraigadas e tomadas como certas de que é perigoso expressar-se ou discordar dos que estão no poder… Cabe aos líderes promoverem o clima de segurança psicológica necessário para superar essa relutância. –Amy Edmundson   Dias antes de 28 de janeiro de 1986, […]

Como lidamos com a dor do outro diz muito sobre como lidamos com nossas próprias dores

Qual foi a última vez que você escutou algo difícil, pelo qual outra pessoa estava passando? Consegue se lembrar de sua reação e de como tentou contribuir com o bem-estar desta pessoa? Algumas pessoas prontamente gostam de trazer as soluções que funcionaram para elas… “Olha, eu sei bem como é isso. Já passei por algo […]

Já parou para pensar no que você “tem que…” nessa vida?

Imagem: Apprentie Girafe | Tradução da imagem: Marina de Martino Você já pensou ou falou alguma frase que começa com “Eu tenho que…”? Como foi a continuação da frase? Eu tenho que levantar cedo para trabalhar. Eu tenho que levar as crianças na escola. Eu tenho que responder os e-mails de clientes. Eu tenho que […]

Como você lida com uma mensagem difícil de ouvir?

Vamos falar sobre mensagens difíceis de ouvir? Essa mesma, que passou pela sua cabeça agora! Uma mensagem que, ao ouvir, o sangue sobe, a cabeça ferve e nossa vontade inicial é de chutar o pau da barraca. Primeiro: NÃO SE DESESPERE!!! (ou acolha esse desespero, com amor ) É permitido sentir raiva. Culpar a outra […]

Já pensou em expressar gratidão de um lugar de consciência?

Gratidão. Obrigado. Palavras que são ditas diariamente quando alguém fez algo que cuidou de nosso bem-estar, algo que gostamos. Porém, nem sempre expressamos com clareza a importância desse agradecimento. E, algumas vezes, pode ser até que as palavras “gratidão” e “obrigado” venham no piloto automático e passem a ser usadas como mera formalidade. Quando olhamos […]

Acreditar no que é dito, ou ouvir o que está vivo?

Imagem: Apprentie Girafe | Tradução da imagem: Marina de Martino No âmbito daquilo que é dito existe um mar de possibilidades de desconexão. Facilmente podemos cair no rótulo de certo e errado, querer ter razão, convencer a pessoa que a nossa ideia sugestão é a melhor do universo (afinal, funciona tão bem pra nós, né). […]

Dica 8 – Vivenciar Girafa vs Fazer Girafa

Quando você pratica Comunicação Não Violenta no cotidiano, qual é o pensamento predominante em sua cabeça? – “Como faço para me conectar com essa pessoa?” – “Como faço para falar da forma correta segundo a CNV?” Antes de tudo, não há uma escolha certa ou errada. A sua resposta pode te dar uma indicação de […]

Dica 7 – Girafa clássica vs Girafa natural

A girafa é o animal que representa simbolicamente uma comunicação mais empática, que busca conexão. Baseado nessa visão, conheça duas formas de ‘ser girafa’ nas relações. Ser uma ‘girafa clássica’ significa falar a partir de observações, sentimentos e necessidades e fazer pedidos (conteúdos que vimos nas dicas 1 a 6) de forma literal e focados […]