Como você lida com uma mensagem difícil de ouvir?

Vamos falar sobre mensagens difíceis de ouvir? Essa mesma, que passou pela sua cabeça agora! Uma mensagem que, ao ouvir, o sangue sobe, a cabeça ferve e nossa vontade inicial é de chutar o pau da barraca. Primeiro: NÃO SE DESESPERE!!! (ou acolha esse desespero, com amor ) É permitido...

Já pensou em expressar gratidão de um lugar de consciência?

Gratidão. Obrigado. Palavras que são ditas diariamente quando alguém fez algo que cuidou de nosso bem-estar, algo que gostamos. Porém, nem sempre expressamos com clareza a importância desse agradecimento. E, algumas vezes, pode ser até que as palavras "gratidão" e "obrigado" venham no piloto automático e passem a ser usadas...

Acreditar no que é dito, ou ouvir o que está vivo?

No âmbito daquilo que é dito existe um mar de possibilidades de desconexão. Facilmente podemos cair no rótulo de certo e errado, querer ter razão, convencer a pessoa que a nossa ideia sugestão é a melhor do universo (afinal, funciona tão bem pra nós, né). Também existe o risco de...

Dica 8 – Vivenciar Girafa vs Fazer Girafa

Quando você pratica Comunicação Não Violenta no cotidiano, qual é o pensamento predominante em sua cabeça? - “Como faço para me conectar com essa pessoa?” - “Como faço para falar da forma correta segundo a CNV?” Antes de tudo, não há uma escolha certa ou errada. A sua resposta pode...

Dica 7 – Girafa clássica vs Girafa natural

A girafa é o animal que representa simbolicamente uma comunicação mais empática, que busca conexão. Baseado nessa visão, conheça duas formas de 'ser girafa' nas relações. Ser uma 'girafa clássica' significa falar a partir de observações, sentimentos e necessidades e fazer pedidos (conteúdos que vimos nas dicas 1 a 6)...

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